Wie ben ik?

Ik ben Maud Nooitgedagt, geboren en getogen in het gemoedelijke Groningen, maar inmiddels al jarenlang thuis in Amsterdam. Wat me altijd heeft gedreven, is mijn nieuwsgierigheid naar mensen en hun verhalen. In 2009 begon ik aan mijn studie psychologie in Amsterdam, niet wetend dat mijn eigen leven en werkervaringen me zo diep zouden verbinden met de kracht en complexiteit van relaties.

Al vroeg in mijn werk als psycholoog merkte ik dat persoonlijke groei vaak stagneert als de systemen waarin we ons bewegen – onze relaties, families, en sociale dynamieken – onbesproken blijven. Ik zag hoe mensen keer op keer terugvielen in oude patronen, ondanks hun inspanningen om te veranderen. Dit besef leidde me naar een specialisatie in systeem- en relatietherapie, waarin ik de verbinding tussen het individu en hun omgeving centraal stel.

Wat mij kenmerkt als therapeut is mijn no-nonsense aanpak, gecombineerd met warmte, de nodige humor en een diep respect voor kwetsbaarheid. Ik weet hoe zwaar het kan zijn om je kwetsbaar op te stellen en weet ook dat je het meeste groeit als je juist daar durft te kijken waar het schuurt. Therapie is een gezamenlijke zoektocht naar wat echt werkt, met ruimte voor humor, emotie en intuïtie.

Ik ben ervan overtuigd dat gevoeligheid en kwetsbaarheid geen lasten zijn, maar krachten. Het zijn bronnen van diep inzicht en verbinding. Dit besef heeft mijn eigen leven veranderd, en het is iets wat ik met mijn cliënten wil delen. Of je nu worstelt met je eigen patronen, of als koppel zoekt naar een nieuwe manier om elkaar te begrijpen, ik bied een open, veilige plek om samen aan de slag te gaan.

Het leven is geen constante zoektocht naar perfectie. Het is een proces van vallen en opstaan, van leren en opnieuw proberen. Therapie is geen luxe, maar een investering in jezelf en je relaties.

Werkwijze

Bij de eerste kennismaking wordt me vaak gevraagd: “Hoe werk je precies?” Dat is lastig te beantwoorden, omdat geen twee mensen of situaties hetzelfde zijn. Therapie is voor mij geen vast programma of standaard aanpak, maar een samenwerking die afgestemd is op jou – of jullie – als mens

Iedereen is uniek, en dat vraagt om een benadering die ruimte geeft aan wie jij bent, waar je nu staat, en waar je naartoe wilt. Mijn werkwijze is eerlijk, onpartijdig en intuïtief, met een combinatie van praktische handvatten en diepere inzichten.

Samen onderzoeken we de patronen die je vastzetten en wat er nodig is om beweging te creëren. Ik combineer gesprekstherapie met non-verbale en emotiegerichte technieken, omdat ik geloof dat verandering niet alleen uit denken komt, maar juist ook uit voelen en ervaren.

In relatietherapie zorg ik ervoor dat beide stemmen gehoord worden. We kijken niet alleen naar de relatie als geheel, maar ook naar jullie als individuen – wie jullie zijn, wat jullie nodig hebben, en waar jullie verlangens liggen. Het gaat niet alleen om problemen oplossen, maar ook om een dieper begrip van elkaar en het versterken van jullie verbinding.

Humor speelt voor mij een belangrijke rol in therapie. Het kan een gesprek dat zwaar voelt verlichten en helpt om de dingen soms vanuit een ander perspectief te bekijken. Ik geloof dat ruimte voor luchtigheid net zo belangrijk is als ruimte voor kwetsbaarheid.

Mijn doel is dat jullie niet alleen in de therapiekamer, maar vooral daarbuiten het verschil gaan voelen. Wat we in therapie bespreken en ontdekken, moet werkbaar zijn in het echte leven. We evalueren daarom regelmatig, zodat we zeker weten dat wat we doen nog steeds aansluit bij jou of jullie behoeften.

Therapie is geen one-size-fits-all, en ik geloof niet in standaardoplossingen. Het is een proces dat vraagt om eerlijkheid, nieuwsgierigheid en moed – van jou, maar ook van mij. Samen gaan we op zoek naar wat werkt, zodat je weer in verbinding komt met jezelf, je relaties en het leven.